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「キックボクシング」「シュートボクシング」「グローブ空手」を初心者や中高年、女性を対象に基礎から丁寧に指導します
※スパーリングなし |
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試合を目指す人や、中・上級者向けにパワー、スタミナ作りから、首相撲、投げ、スパーリング等を取り入れた練習です |
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キックボクシング・シュートボクシングのプロがリードする合同練習 プロや試合を目指す選手のクラスです |
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「いじめっ子撃退!」
礼節、基礎から組手まで 幅広く指導します 3歳〜小学3年生までを対象としたクラスです |
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本当に強く、格好良くなりたい君!!
本格的なキックボクシング・シュートボクシングを教えます |
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「脂肪燃焼効果抜群!!」
有酸素運動と無酸素運動の組合せで全身を引き締め理想の体型に!
ストレス解消にも最適です。 |
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"ストレス"も"メタボ"もぶっとばせ!オヤジの権威を取り戻せ!
最強オヤジ集合のクラスです
※若者・女性も参加可能です |
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理想の腹筋を手に入れよう!
体脂肪を筋肉に変え、戦えるパワーとボディを造ります |
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